Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 64,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 48,23g | Eiw: 118,28g | Kohlh: 153,52g.
Frühstück: Buondì Buondì al Cioccolato, Granarolo Latte senza Lattosio senza Grassi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca, Polipo. Abendessen: Bombolone alla Crema. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nicoletta83.11's Gewichtsverlauf
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