Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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90,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2239 kcal
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Fett: 105,09g | Eiw: 109,84g | Kohlh: 202,81g.
Frühstück: ICA Frysta Blåbär, ICA Hallon Frysta, Star Nutrition Whey-80, ICA I Love Eco Ekologiska Havregryn. Mittagessen: Arboga Leverpastej, Semper Havreknäcke. Abendessen: Korvbrödsbagarn Fiberrika Hamburgerbröd, Sven P Hamburgare, Max Original Dressing, Biggans Kebab & Grill, Johnnys Senap Söt-Stark, Felix Ketchup Osötad, Korvbrödsbagarn Frisco Hamburgerbröd, Max Delifresh Kycklingburgare. Snacks/Sonstiges: McDonald's Chicken Burger. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Stopher's Gewichtsverlauf
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