Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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53,3 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 81,20g | Eiw: 104,07g | Kohlh: 186,69g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Billa Яблоко Гренни Смит, Окское Яйцо, Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Пассим Гречка Ядрица. Abendessen: Азбука Вкуса Суп Лапша Грибная, Перекресток Язык Говяжий Отварной. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zoenka-dzhan's Gewichtsverlauf
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