Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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70 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 44,65g | Eiw: 40,37g | Kohlh: 118,82g.
Frühstück: Babybel Mini Queijo Light, Sondey Bolacha Tostada, Danone Actimel Original 0%. Mittagessen: Continente Chocolate de Leite Cereais, Continente Caldo Verde. Abendessen: Continente Chocolate de Leite Cereais, Freshona Polpa de Tomate com Cebola e Alho , Jaruco Preparado de Carne Picada Bovino, Continente Esparguete, Continente Creme de Cenoura. Snacks/Sonstiges: Natur Easy Burrito Mexicano, Snack Day Batata Palha, Compota e Manteiga de Amendoim, Continente Mini Tostas de Trigo, Milbona Queijo Fresco Batido 0%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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joanitah_11's Gewichtsverlauf
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