Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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67,8 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 48,52g | Eiw: 35,26g | Kohlh: 153,76g.
Mittagessen: Suco de Abacaxi, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Seara Tekitos, Mandioquinha, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Macarrão, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Nutry Aveia em Flocos Finos. Snacks/Sonstiges: Nuggets de Frango, Pringles Batata Creme e Cebola. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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carolini98's Gewichtsverlauf
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