jeannieselby's Notizen, 04 Dez 20

Still no release. Took a Colace so maybe today. Happy Friday FS 😀
115,0 kg Bisher verloren: 19,7 kg.    Still to go: 40,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Dezember 2020:
2047 kcal Fett: 94,11g | Eiw: 63,64g | Kohlh: 251,27g.   Frühstück: Badia Bee Pollen, Berries, Sprouts Farmers Market Steel Cut Oats, The Coffee Bean Iced White Chocolate Latte with Almond Coconut Milk. Mittagessen: Sweet Earth Aloha BBQ Quesadilla. Abendessen: Salad and Go Salad & Go Balsamic Vinagrette Dressing, Salad And Go Fall Harvest Salad, Salad and Go Shrimp. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Oumi Sushi Crunchy Shrip Roll. mehr...
Zunahme von 11,1 kg pro Woche

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Kommentare 
I would not be surprised one bit if it's water weight. Your tissues are probably swelling to help bring healing to your body! Hang in there. Don't get discouraged! 
04 Dez 20 vom Mitglied: bearnoggin
Colace? 
04 Dez 20 vom Mitglied: Baby Monkeh
Happy weekend Jeannie, hope you feel better soon. 🏡🎄 
04 Dez 20 vom Mitglied: shirfleur 1

     
 

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