Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 46,34g | Eiw: 23,25g | Kohlh: 127,59g.
Frühstück: 켈로그사 리얼 그래놀라, 구워 말린 껍질벗긴 해바라기씨, 홈플러스 코코아가루, 일동후디스 카카오닙스, 냉동 블루베리, 그릭요거트. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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