Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
|
67,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1829 kcal
|
Fett: 85,06g | Eiw: 120,42g | Kohlh: 143,41g.
Frühstück: Блины на Молоке, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Abendessen: Блины с Творогом, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Billa Яблоко Гренни Смит. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Syntrax Протеин Matrix 5.0. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Medvedicca78's Gewichtsverlauf
|