Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
|
65,8 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1940 kcal
|
Fett: 88,18g | Eiw: 100,09g | Kohlh: 184,72g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Масло Подсолнечное, Кофе, ВкусВилл Сало , Сыр, Каравай Батон Нарезной "Наше Солнышко", Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо, Печень Куриная Жареная. Mittagessen: Сыр Российский, Campina Сливки Порционные, Макароны с Маслом, Слобода Майонез, Перекресток Борщ с Курицей . Abendessen: Чай, Сыр Российский, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Молоко, Красные Помидоры (Консервированные), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Sonstiges: Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli949's Gewichtsverlauf
|