Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2013
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105,2 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2013:
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1277 kcal
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Fett: 42,53g | Eiw: 44,21g | Kohlh: 188,22g.
Frühstück: Bananas. Abendessen: Fried Potatoes, Hamburger (Single Patty). mehr...
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3536 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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