Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
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47,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 65,64g | Eiw: 112,31g | Kohlh: 47,65g.
Frühstück: Lactica Йогурт Греческий 4%, Roi Thai Кокосовое Молоко, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Хлеб Насущный Салат с Индейкой и Овощами Гриль, Капучино. Abendessen: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Boombar Печенье Фисташка. Snacks/Sonstiges: Сыр Маасдам, Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Liz Bennet's Gewichtsverlauf
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