Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
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58,1 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 38,23g | Eiw: 107,67g | Kohlh: 138,12g.
Frühstück: Голден Яблоко , Яйцо, Лаваш Армянский, Творог 0%, Банан, Молоково Молоко 2,5%, Изолят Соевого Белка, Яйцо. Mittagessen: Овощное Рагу с Курицей. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Анна.Бо's Gewichtsverlauf
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