Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
|
75,6 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1063 kcal
|
Fett: 50,17g | Eiw: 56,29g | Kohlh: 97,00g.
Frühstück: Морковь, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Пицца Суши Вок Пицца Домашняя. Mittagessen: Запеканка Творожная 🤗, Белоусово Балык , Печенье 🍪. Abendessen: Магнит Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой), Слада Зефир Классический. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Хурма. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Приглашаю в бесплатный ЧАТ СТРОЙНЯШКИ 👯♂️👯
1.Группа поддержки для тех кто хочет научиться правильно питаться🍎🥞, худеть🧚♀️, и поддерживать вес 👥
2.Большой выбор рецептов
3. Дружная команда
Пишите мне в ватсап
(+) и я вас добавлю в чат, обьясню и Раскажу
Тел 89991756893
05 Dez 20 vom Mitglied: evgeniia2222
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dilchik87's Gewichtsverlauf
|