Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
|
117,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 47,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1969 kcal
|
Fett: 85,65g | Eiw: 105,75g | Kohlh: 206,12g.
Frühstück: ВкусВилл Сало Белорусское, Линия Здоровья Хлеб Деревенский Ржаной, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Махеевъ Джем Малиновый , Сырники. Mittagessen: Ашан Апельсин , Оливковое Масло, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Помидоры, Болгарский Перец, Жареная Курица. Abendessen: Свити, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Свекла Вареная, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти". Snacks/Sonstiges: Сушеные Яблоки, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Зима Желановна's Gewichtsverlauf
|