Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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966 kcal
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Fett: 29,17g | Eiw: 40,46g | Kohlh: 136,08g.
Frühstück: Kelapa Kering, Telur Rebus, Nasi Putih. Mittagessen: Donat (Tawar), Oden. Abendessen: Labu Siam, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Indomaret Kacang Mete Rasa Madu, Mangga. mehr...
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