Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
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78,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 28,57g | Eiw: 35,96g | Kohlh: 73,94g.
Frühstück: Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g). Mittagessen: Picard Écrasée de Pomme de Terre aux Truffes Noires, Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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paulineh55's Gewichtsverlauf
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