Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2009
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134,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 53,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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859 kcal
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Fett: 41,52g | Eiw: 75,94g | Kohlh: 44,41g.
Frühstück: cream, Sugar, coffee, boiled egg, celery. Mittagessen: creamer, sugar, coffee, steak, boiled egg, mozzarella cheese, radishes, mushrooms, romaine lettuce. Abendessen: pork loin chop, Little Chef Vegetable and Shrimp Dumplings. mehr...
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4600 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 5 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 11 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Amazulu's Gewichtsverlauf
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