Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
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56,6 kg
Bisher verloren: 40,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 35,63g | Eiw: 73,07g | Kohlh: 155,02g.
Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Sugo di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato). Abendessen: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Sugo di Pomodoro, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Fagiolini Verdi. Snacks/Sonstiges: Conad Cioccolata Fondente, Conad Fetta Biscottata, Carrefour Cacao Zuccherato, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Zucchero. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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..*Emmeline*..'s Gewichtsverlauf
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