Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
|
66 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 86,51g | Eiw: 96,35g | Kohlh: 137,87g.
Frühstück: Гастроном Чизкейк Творожный с Фруктами, Ашан Сыр Российский 50%, Ветчина, Хлебзавод 28 Батон Пшеничный с Отрубями. Mittagessen: Alpen Gold Шоколад Молочный, Свиные Ушки, Яблоко Желтое. Abendessen: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Карат Творожное Зерно. Snacks/Sonstiges: Ветчина, Свинина Запеченая, Капуста Белокочанная, Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|