Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
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83,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2924 kcal
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Fett: 79,89g | Eiw: 113,19g | Kohlh: 222,98g.
Mittagessen: Snickers Snickers, Mandarine, in Honig Geröstete Cashewnüsse, Senf, Olivenöl, Avocado, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kidneybohnen (Dose), Mais. Abendessen: Hitschler Brizzl Ufos, Roter Tafelwein, Bier, Weißwein, Kinder Schoko-Bons, Gourmet Rinder Hüftsteaks, Pilzrisotto. Snacks/Sonstiges: Vapiano Pizza Tonno. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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