Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2061 kcal
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Fett: 67,92g | Eiw: 117,32g | Kohlh: 194,30g.
Frühstück: Loncoleche Yoghurt Protein Shot, Pan Integral, Huevo Cocido. Mittagessen: Zapallo Italiano, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Cebollas, Tomates, Choclo. Abendessen: Pisco Sour, Lomo Saltado. Snacks/Sonstiges: Alfajor, Torta Tres Leches, Turkey Hill Helado Banana Split, Savory Helado de Lucuma. mehr...
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konstantes Gewicht
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natysuazo's Gewichtsverlauf
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