picooc день
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81,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 88,26g | Eiw: 73,68g | Kohlh: 45,13g.
Mittagessen: Первым Делом Творог 9%, Сметана , Сметана , Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриный Бульон. Abendessen: Сметана , Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Viola Сыр Плавленый, Колбаса Докторская, Хлеб. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alejandro AlDeMaro's Gewichtsverlauf
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