Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
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48,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 48,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 64,96g | Eiw: 98,50g | Kohlh: 91,98g.
Frühstück: Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Молоко 1,5%, Замороженная Вишня, Жареное Яйцо, Ближние Горки Сосиски Молочные Гост. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Отварной, Говядина Отварная, Селедка, Магнит Авокадо, Слобода Майонез Оливковый 67%, оливье с курицей без заправки. Abendessen: Омега-3, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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LizaUtkina's Gewichtsverlauf
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