Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
|
58,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
915 kcal
|
Fett: 24,50g | Eiw: 113,95g | Kohlh: 57,43g.
Frühstück: Hipp Грушевое Пюре с Зерновыми Хлопьями, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Mittagessen: Физалис, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Дома Куриный Бульон из Грудки. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Петруха Печень Куриная. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Пюре из Яблок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%, Фрутоняня Пюре из Яблок, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Gewichtsverlauf
|