Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
|
50,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 54,35g | Eiw: 92,66g | Kohlh: 119,51g.
Frühstück: Мистраль Манная Крупа, Комильфо Конфеты Фисташка, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Холодушка Курица Заливная, Русский аппетит Плов с Курицей Охлажденный. Abendessen: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Помидоры, Красная Цена Молоко 1,5%, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Monster Ultra White, Юнис Коржик Молочный. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
марина8994's Gewichtsverlauf
|