Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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40,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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560 kcal
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Fett: 15,86g | Eiw: 52,38g | Kohlh: 53,06g.
Frühstück: Sweet Gains Protein Cookies Speculoous, Diamond Blue Unsweetened Almond Milk (Almond Breeze), Mung Beans (Mature Seeds, Without Salt, Boiled, Cooked) . Mittagessen: Fastfit Chicken Burger Slim (Burger Only). Abendessen: Pastel Sayuran. mehr...
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1935 kcal
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Bewegung:
Pamela Reif and Madfit Night - 1 Stunde und 9 Minuten, Pamela Reif and Madfit - 52 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Rullyfebrina27's Gewichtsverlauf
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