Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 37,17g | Eiw: 50,72g | Kohlh: 211,71g.
Frühstück: 우유, 초콜릿 케이크(초콜릿 프로 스팅). Mittagessen: 밥, 된장찌개, 우유, 쉐이크베이비 초코맛. Abendessen: 밥, 고추장, 참기름. Snacks/Sonstiges: 소보로, G7 블랙커피. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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aralei80's Gewichtsverlauf
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