Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2013
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2013:
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1269 kcal
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Fett: 47,36g | Eiw: 57,01g | Kohlh: 159,54g.
Frühstück: Iogurte Natural (Leite Desnatado), Queijo Camembert, Pão de Trigo Integral, Café. Mittagessen: Twix Twix, Kinder Maxi, Tomates, Toranja (Rosa e Vermelho), Nobre Salsichas de Frango, Ervilhas Cozidas, Chá Verde. Abendessen: Chá Verde, Café, Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado), Empada de Frango. mehr...
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1845 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Helena Cunha's Gewichtsverlauf
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