Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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51 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 31,72g | Eiw: 86,99g | Kohlh: 162,31g.
Frühstück: Caffè Istantaneo (in Polvere), Tè Verde. Mittagessen: Simmenthal Carne Bovina in Gelatina Vegetale, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Peperoni, Pomodoro Cuore di Bue, Zucchine. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Zucca Delica, Patate, Salmone, Finocchio. Snacks/Sonstiges: Barretta Dieta Lab Stracciatella Proteica, Melinda Mela, Caffè Istantaneo (in Polvere). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Cristina.cri87's Gewichtsverlauf
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