Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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77,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 82,18g | Eiw: 73,40g | Kohlh: 133,91g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Tulum Peyniri, Susamlı Simit. Mittagessen: Ülker Hanımeller Kurabiyem. Abendessen: Kıymalı Pide. Snacks/Sonstiges: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). mehr...
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2004 kcal
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Bewegung:
Putzen - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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loolakylee's Gewichtsverlauf
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