Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
|
62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1871 kcal
|
Fett: 71,84g | Eiw: 100,23g | Kohlh: 211,32g.
Frühstück: Starbucks Сырники, Домик в деревне Сливки 10%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Натбаттер Шоколадный Микс из Кешью, Кокоса и Арахиса, Яйцо Куриное, Простоквашино Кефир 3,2%, Пятерочка Банан. Mittagessen: Призма Яблоко Ред Делишес, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Семушка Фундук Жареный, Мир Орехов Цукаты, Семушка Изюм Узбекский Черный, Огурец, Ашан Перец Рамиро, Сладкий Картофель, Метро Дорадо. Abendessen: Куриные Котлеты, Каша кукурузная с тыквой 6.12. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
curly_polly's Gewichtsverlauf
|