Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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74,4 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 44,15g | Eiw: 49,45g | Kohlh: 77,97g.
Frühstück: Kraft Smooth Peanut Butter, Peek Freans Family Digestive Biscuits, Peek Freans Digestive Cookies, Coffee with Milk, Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon. Mittagessen: Blueberries , Baby Spinach, Chicken Breast. Abendessen: Baby Spinach, Fried Egg, Coffee with Milk. Snacks/Sonstiges: Snack Pack No Sugar Added Vanilla Pudding. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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aastha.regmi's Gewichtsverlauf
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