Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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67,8 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 58,66g | Eiw: 134,58g | Kohlh: 60,37g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Мистраль Гречка, Миндаль Миндаль. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Ситно Филе Охлаждённое . Abendessen: San Bonsai Соевый Соус Естественного Брожения Легкий, Богородская Кондитерская Фабрика Какао-Порошок, Моя Цена Фасоль, Ситно Филе Охлаждённое . Snacks/Sonstiges: Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Матрикс Протеиновый Коктейль. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Booch and Rich's Gewichtsverlauf
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