Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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87,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 49,31g | Eiw: 66,89g | Kohlh: 228,79g.
Frühstück: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Белый Хлеб, Яичница с Помидорами, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Помидоры, Белый Хлеб, Акашево Печень Куриная, Макфа Спагетти. Abendessen: Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , Чай. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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vivere''s Gewichtsverlauf
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