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Slow and steady. 🎉
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64,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1921 kcal
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Fett: 88,43g | Eiw: 73,18g | Kohlh: 215,41g.
Frühstück: Peanut Butter and Jam Sandwich, Coffee with Milk, Nescafe Cappuccino. Mittagessen: Banoffee Pie, Nescafe Cappuccino, Grilled Chicken Fillet Sandwich with Lettuce, Tomato and Spread on Whole Wheat Roll. Abendessen: Lindt Lindor Chocolate. Snacks/Sonstiges: Chicken Pasta. mehr...
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2066 kcal
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Bewegung:
Zumba - 32 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 24 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Sayuri Reddy's Gewichtsverlauf
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