Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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73,1 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3611 kcal
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Fett: 208,41g | Eiw: 205,84g | Kohlh: 266,20g.
Frühstück: Healthy Products Greek Yogurt Wild Strawberry, Молоково Молоко 2,5%, Сахар, Cido Гранатовый Нектар, Помидоры, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Mittagessen: Грейпфрут, Venn's Греческий Йогурт с Персиком, Сваля Творог Обезжиренный. Abendessen: Сваля Творог Обезжиренный , Гранат, Фисташки, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pozitronik's Gewichtsverlauf
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