Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
|
59,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 65,93g | Eiw: 73,53g | Kohlh: 116,28g.
Frühstück: ВкусВилл Кокосовое Масло, Zero Джем Клубничный, Milken Mite Сыр Тертый для Пиццы, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо, Красная Цена Грецкие Орехи, Гарнец Нутовая Мука, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenasopina177's Gewichtsverlauf
|