Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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35 kcal
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Fett: 0,11g | Eiw: 0,63g | Kohlh: 8,89g.
Frühstück: Clementin. mehr...
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2508 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 20 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 51 Minuten, Arbeit - 4 Stunden und 1 Minute, Ruhen - 10 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Tussilagolo's Gewichtsverlauf
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