Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
|
64,8 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 65,69g | Eiw: 94,53g | Kohlh: 52,11g.
Frühstück: Pan Integral, Huevo Cocido. Mittagessen: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Jumbo Castañas de Cajú, Queso Feta, Lechuga, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Abendessen: Jumbo Castañas de Cajú, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Queso Feta, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Costa Chocolate 62% Cacao, Danone Yogurt. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALITA88's Gewichtsverlauf
|