Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
|
57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2049 kcal
|
Fett: 87,71g | Eiw: 140,28g | Kohlh: 167,17g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Хлеб, Черкизово Сосиски Копчёные по-Черкизовски, Моя Цена Сыр Костромской. Mittagessen: Магнит Пампушки с Чесноком, Вареное Яйцо. Abendessen: Равиолло Блинчики с Капустой, Добрыня Котлеты Куриные, Soba Гречневая Лапша. Snacks/Sonstiges: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Delya C's Gewichtsverlauf
|