Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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59 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 40,50g | Eiw: 33,45g | Kohlh: 144,93g.
Frühstück: Biokul Yogurt Blueberry, Bolu Pisang. Mittagessen: Telur Rebus, Tempe Goreng Tepung, Urap, Nasi Merah. Abendessen: Seblak. Snacks/Sonstiges: Buah Pir. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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FITRIA NAELINNAJAH's Gewichtsverlauf
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