Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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49,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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293 kcal
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Fett: 7,82g | Eiw: 22,54g | Kohlh: 33,65g.
Frühstück: 小磨坊 薑黃粉, 芭樂, 蘋果, 全聯 小松菜, 雞蛋, 奇美 黑糖小饅頭, 卜蜂 義式香草雞胸肉. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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