Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 31,42g | Eiw: 68,92g | Kohlh: 170,16g.
Frühstück: Sari Roti Roti Isi Coklat. Mittagessen: Tekwan, Pempek. Abendessen: Nanas, Sushi, Nangka, Sashimi Salmon, Pempek. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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cicichepi's Gewichtsverlauf
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