Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
|
61 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1739 kcal
|
Fett: 62,19g | Eiw: 90,74g | Kohlh: 198,41g.
Frühstück: Envia Fromage Blanc 2,9 %, Charles & Alice Compote Pommes Banane Vanille sans Sucre Ajouté, Primevère Tartine Er Cuisson Bio Doux, Jacquet Pain de Mie Complet , Café (en Poudre Instantané). Mittagessen: Clémentines, Envia Bifidus Nature, Saint Alby Jambon de Paris sans Couenne , Bonduelle Lentilles Façon Petit Salé . Abendessen: Cidre de Pomme, Quatre-Quarts au Beurre, Auchan Petit Munster Géromé, Saint Alby Jambon de Paris sans Couenne , Nutella Nutella, Crêpes Nature, Marque Repère Mini Pâté en Croûte. Snacks/Sonstiges: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Café (en Poudre Instantané), Café (en Poudre Instantané). mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DoudouceDK's Gewichtsverlauf
|