Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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85,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 56,28g | Eiw: 110,83g | Kohlh: 89,56g.
Frühstück: Пятерочка Лимон, Greenfield Зеленый Чай, Лепешка. Mittagessen: Помидоры, Фабрика Качества Пасторма Птицы, Гречка Отварная. Abendessen: Брест Литовск Сметана 15%, Салат белковый. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сливы, Пятерочка Грейпфрут, Пятерочка Лимон, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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lyubashka081916's Gewichtsverlauf
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