|
всем привет! перешла экватор. осталось ещё 19.9
|
87,9 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 74,22g | Eiw: 72,52g | Kohlh: 118,55g.
Frühstück: Соленые Огурцы с Укропом, Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль, Ржаные Хлебцы, Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Макароны Отварные. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Макароны с Фаршем. Snacks/Sonstiges: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Красная Цена Пицца с Ветчиной, Городец Простокваша, Лента Сырники Домашние, Городец Молоко, Кофе, Real Сырники Классические. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
imposya's Gewichtsverlauf
|