Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
|
91,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1851 kcal
|
Fett: 71,06g | Eiw: 94,78g | Kohlh: 208,00g.
Mittagessen: Wasa Хлебцы с Розмарином, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Авокадо, Помидоры, Домик в деревне Молоко 0,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Бахрушин Рулет Куриный, Яйцо, Лук, Barilla Макароны Penne Rigate. Abendessen: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Wasa Хлебцы с Розмарином, Домик в деревне Молоко 0,5%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Оливковое Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GennadiiS's Gewichtsverlauf
|