Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 80,62g | Eiw: 57,06g | Kohlh: 180,85g.
Frühstück: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Винегрет, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Abendessen: Винегрет, Dove Молочный Шоколад, Котлета Куриная, Тушеные Овощи, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Капучино, Конфета, Мария Печенье Галетное, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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