Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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78,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 23,62g | Eiw: 53,75g | Kohlh: 126,03g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре, Щи с Курицей. Abendessen: Орехи Кешью, Миндаль, Банан, ВкусВилл Вареники с Вишней. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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inn_0000's Gewichtsverlauf
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