Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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96 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 16,92g | Eiw: 46,09g | Kohlh: 167,21g.
Frühstück: Soummam L'Ben, Algérien Aghroum, Datte, Mandarine, Thé Vert. Mittagessen: Mama Carottes au Olives. Abendessen: Tisane. Snacks/Sonstiges: Café Latte, Pain de Blé Entier. mehr...
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Verlust von 28,7 kg pro Woche
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mina.ndjr's Gewichtsverlauf
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